Seputarperak.com- Kegiatan olahraga pagi digelar Polres Pelabuhan Tanjung Perak, Jumat, 24 Juli 2020 di lapangan Mapolres.
Kegiatan ini dilaksanakan pukul 08.00 usai apel pagi yang dipimpin Kasi Propam Iptu Heri Mulyono.
Baca Juga: Polres Tanjung Perak Gelar Olahraga Rutin Setiap Hari, Jaga Kesehatan Personil
Semua personil ikut hadir dalam kegiatan olahraga ini. Termasuk para pejabat utama (PJU) dan ASN.
Olahraga ini diawali dengan pemanasan atau stretching, kemudian peregangan dan senam kesehatan jasmani.
Baca Juga: Jaga Kesehatan & Kebugaran, Polres Tanjung Perak Rutin Laksanakan Olahraga Pagi Setiap Hari
Usai melaksanakan senam dilanjutkan lari pagi dengan mengambil rute Jalan Perak Timur dan Jalan Kalianget.
Berikutnya para personil dan ASN diajak berjemur di terik sinar matahari pagi untuk menjaga agar tubuh terhindar dari berbagai penyakit. Termasuk virus dan kuman berbahaya seperti virus corona.
Baca Juga: Kapolres Tanjung Perak Sampaikan Arahan Tingkatkan Kinerja di Tahun 2021 Dalam Apel Jam Pimpinan
Menurut Kabag Sumda Polres Pelabuhan Tanjung Perak, Kompol Hj Budi Idayati, kegiatan olahraga pagi ini rutin dilaksanakan setiap 2 kali dalam sepekan, yaitu pada Hari Rabu dan Jumat.
“Dengan olahraga pagi, kami berupaya menjaga kesehatan dan kebugaran personil, agar mereka tetap bisa bekerja dengan maksimal dan tidak gampang terserang sakit,” ujarnya. (hum)
Editor : Redaksi
